11/18(日)スクワットの会

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■ イベント概要
日時:2018年11/18(日)
13:00開始
17:00終了
参加費:1500円

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筋トレブーム再来!

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最新のボディーメンタープログラム
月曜日・スクワット(3分)
火曜日・プッシュアップ(3分)
水曜日・腹筋(3分)
木曜日・つき(3分)
金曜日・蹴り(3分)
土曜日・プランク(3分)
日曜日・息上げ(3分)

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氣とは何か

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日常を見渡すと空氣、元氣、勇氣、病氣、やる氣、氣遣い、氣配り、氣品、氣位など日本語には、たくさんの氣を使った言葉があります。これだけたくさんの氣を使った言葉があるということは、日本人は古来より「氣」を大切に扱い生活していたことがわかります。

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